A TEMPERANÇA – MEDITAÇÃO PARA TRATAR ANSIEDADE
A TEMPERANÇA
Sente-se confortavelmente e visualize a imagem desta carta. Se não tiver a carta abra na internet e visualize esta imagem.
Comece respirando profundamente e concentrando-se no meio ambiente que rodeia o anjo.
Sinta-se no campo, tranquilo, sereno; imagine-se respirando o ar fresco e olhando para o céu azul e com nuvens brancas. O ambiente tudo é de muita calma.
Permaneça assim alguns minutos.
Agora concentre-se no Anjo. sinta e veja sua beleza, a calma que Ele passa. Observe bem os dois cântaros com água; o Anjo passa a água de um para o outro sem deixar cair sequer uma gota.
Ele mantém o equilíbrio. As assas abertas o protegem remetendo o dom Divino com o que você também pode contar.
Permaneça com a imagem da água fluindo sem cair; coloque nessa água a sua Vontade e o seu Desejo e perceba que da mesma forma sua esperança não cai apenas se movimenta até que possa manter o equilíbrio.
O Anjo da Esperança traz para você a mensagem da espera com serenidade porque na hora certa tudo acontecerá.
A água fluidifica sua mente e o Universo que o protege cubre suas costas enquanto o tempo age.
Respire profundamente outra vez e várias vezes. Feche os olhos e mantenha essa imagem e a sensação de paz em sua mente.
*Repita esta meditação duas vezes por semana e terá resultados surpreendentes. Em casos mais graves pode fazê-la três vezes por semana.
